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俗话说,“笑一笑十年少”,言外之意保持微笑,心情愉悦可以让人精神高涨,在一定程度上可以预防一些疾病的发生,尤其是白癜风患者,保持良好的精神状态可以在一定程度上帮助患者阻止病情的扩散。
白癜风患者调整好心态,避免精神紧张的情绪,保持心情愉悦,减少焦虑,保持豁达开朗的心胸,积的配合医生进行治疗,在医生的指导下对症治疗,白癜风是可以减少的。除了保持好心情,白癜风患者还要养成良好的作息习惯,注意劳逸结合,避免过度疲惫。还要尽量的保护自己的肌肤不受外界的损害,怎样才能够让肌肤不受外界的伤害呢?这里给大家几点建议:
1、患者做好穿宽松的衣服,尤其是内衣、内裤、胸罩要选择棉质宽松的,腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,经常会为局部受压迫所致。
2、避免外伤、摩擦、压迫,注意尽量减少外伤的发生,以免发生同性反应。
3、尽量少接触酚类及酚类化合物、橡胶制品也要尽量的远离。长期接触会引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。
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