我们如何避免白癜风发生复发

 　　我们如何避免白癜风发生复发。白癜风复发是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，一般治愈后很多朋友就觉得没事了，复发的可能是很大的，希望大家能够注意避免复发因素为好。

　　避免方法一：不要乱服药物

　　有些药物可能会阻碍患者皮肤内的黑色素正常代谢，影响黑色素的组成。白癜风患者应尽量少服用，如特殊情况需要服用，应在医生的指导下，合理用药。

　　避免方法二：提高患者免疫力

　　人体免疫力差，便会导致自身抗病能力弱，一旦受到外界环境或刺激的影响，便会诱发疾病。因此，平时白癜风患者应多加锻炼身体，提高自身的免疫力，无论是对病情的康复，还是预防都有较大的帮助。

　　避免方法三：保持良好的心态

　　正所谓“忧思成疾”，不良的心态会导致人体免疫力下降、内分泌紊乱，从而容易让疾病钻空子，尤其是白癜风这类疾病。因此，白癜风患者一定要养成良好的心态，积极乐观的生活态度，这样才能有效治疗白癜风，并预防该病的复发。

　　避免方法四：注意饮食的选择

　　白癜风患者不能偏食，尤其是儿童，家长应合理的搭配患儿的饮食，确保患儿体内营养充足，以增强抗病的能力。白癜风患者应尽量少吃辛辣刺激性食物或富含维生素C的水果。平时可多吃富含酪氨酸的食物，如新鲜蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食物，来加快体内黑色素的生成，帮助白癜风尽快康复，预防该病的复发。

　　避免方法五：防止乱服维生素C

　　对于白癜风患者而言，过量的维生素C会影响黑色素的生成，阻碍康复。另外，还会影响肠道吸收铜离子，下降血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸活性，有人估测维生素C可使血清铜氧化酶活性下降的人诱发白癜风。因此，对于白癜风患者而言，应尽量少食用富含维生素的水果。

　　白癜风复发的可能是很大的，希望大家能够在治愈后还是能够注意护理为好的，避免各种诱发因素的发生，注意不能盲目的处理的，建议在医生的指导下积极的配合为好的，不能盲目的进行。