怎样预防白癜风复发?

怎样预防白癜风复发?白癜风不仅具有顽固性，还具有复发性，所以白癜风患者要注意日常护理，防止白癜风复发。对于怎样预防白癜风复发，是每一位白癜风患者都十分关心的问题。白癜风患者应该多了解一些常识，治愈后也要巩固白癜风治疗，预防白癜风复发。

怎样预防白癜风复发?常州皮肤医院的专家介绍，白癜风如果治疗不当，白癜风的蔓延趋势就很难控制。尤其是如果不能正确的做好预防工作，白癜风的发病率很高。拒不完全统计，复发率为20%—50%，多在治愈2-15个月内复发。复发的白斑可在原来白斑处，也可在其他的部位。复发的白斑可能仅1-2片，也可能很多片，多为少数几片，并且陆续增多、扩大。

1.养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

2.加强身体锻炼，以增强体质，让白癜风无机可乘。晨练或运动时选择空气清新的场所。

3.做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。

4.夏天要避免长时间暴晒。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，可造成人体多系统多脏器损伤。

怎样预防白癜风复发?在白癜风的治疗过程中，最主要的辅助疗法就是心理治疗。白癜风患者调整好心态，保持好的心情，对白癜风的康复有极大好处。同时，良好的精神状态可以促进身体系统健康循环，提高身体免疫力，防治白癜风的复发。深呼吸是最快、最简单的情绪调节方法，而心平气和、气定神闲、心安理得、心旷神怡等，白癜风患者应该学会放松身心。