夏季怎么预防白癜风的复发

　　夏季怎么预防白癜风的复发。白癜风疾病在生活中是很常见的一种症状，造成的影响也是很大的，希望大家能够积极的配合治疗为好的，注意避免这种疾病出现白斑扩散的情况加重病情。

　　预防方法一：夏季防过度暴晒。

　　有部分白癜风患者认为到户外运动，进行日光浴会有助于白癜风的病情，其实不然。临床上常见到部分患者在军训后或者海边游玩后，白斑出现加重或复发。其实，阳光中仅有紫外线中的某一波段能够治疗白癜风，其他的波段的光则可能导致白斑加重。

　　预防方法二：晚睡过劳容易复发。

　　有些白癜风患者白天不敢出来散步，一般选择晚上运动，有时睡得很晚。夏季日长夜短，加上天气炎热，人们本来就睡得短，而白天蝉鸣声声，扰人午睡，导致白天和晚上的睡眠质量都不好。抵抗力低下是白癜风复发的一大诱因。晚睡、熬夜、睡眠欠佳、工作太忙过于疲劳，机体免疫力会明显下降。

　　预防方法三：不宜穿着深色衣物。

　　得了白癜风，“拗造型”用的黑衣、牛仔还是少穿为妙。患者尽量别穿一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物，因为这类衣物使用的染料，可能对皮肤造成刺激，导致病情复发。其次，质地太过粗糙，易引起皮肤磨损的衣物也别穿，因为白癜风经常发生在受摩擦较多的部位。白癜风患者也不要经常穿戴橡胶手套，因为橡胶手套里面含有一种称为“氢醌单苯醚”的稳定剂，可能会加重皮肤脱色的症状。

　　预防方法四：坚持巩固治疗

　　巩固治疗是防止白癜风复发的基础，即使白斑消失后，白斑病情还是处于不稳定阶段，白斑具有敏感性，需要至少一个疗程时间段才可停药，以免病情反复。

　　预防方法五：合理膳食

　　患上白癜风，忌口是必须要做到的。即使白斑治好了，也不要胡吃海喝;喝酒、辛辣刺激的，海鲜发物等;还要做到少抽烟;多吃些能补充黑色素的东西，做好饮食护理巩固很重要。

　　白癜风疾病造成的影响是很大的，希望大家能够注意正确的方法积极的配合治疗为好的，尽量的避免这种情况的发生为好，做好日常的护理工作远离疾病。