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山东省权威皮肤病专家王林认为,预防白癜风的根本是健康的身体,而苦瓜是炎热的夏季中一种难得的健康食品。
健康人群和白癜风患者都可以吃苦瓜。夏季炎热,容易使人体内上火。多吃苦瓜,可以开胃、排热毒、降火。不仅使身体状态良好,对心情也有积极作用。对于白癜风患者来说,也是有帮助的。夏天适当日晒,但切忌过度,以防晒伤,不能曝晒。
另外,白癜风患者的饮食还应:
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、较好禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。
山东省权威皮肤病专家王林提醒:白癜风的预防要从合理正常的生活习惯开始,注意营养、休息,不过度疲劳和接触有害物质,对疾病的预防都有帮助。如果您对白癜风还有其他的疑问,请点击下方的链接,我们的专家会给您一个满意的答复。
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